tabletki na

[...] 19:00 - trening , klatka piersiowa + biceps + trening brzucha . Trening brzucha to nic innego jak brzuszki , 4 serie po 50 brzuszków . Bezpośrednio po treningu przyjmuje 4 tabletki kreatyny + 2 tabletki tauryny. 21:00 - oddzywka białkowa 22:00 - puszka tuńczyka + tabletka HMB Zanim zaczołem przyjmować oddzywkę białkową to piłem po prostu 2-3 [...]

[...] mój cykl, pierwszy byl na samej mecie. Ten bedzie wyglądal tak: Jak długo i jak często?: Testosteron prolongatum - 8 tygodni dawce 200mg co 5 dni. Meetanabol 1 tydzien-po 2 tabletki dziennie 2 tydzien-po 2 tabletki dziennie 3 tydzien-po 3 tabletki dziennie 4 tydzien-po 3 tabletki dziennie 5 tydzien-po 3 tabletki dziennie 6 tydzien-po 2 tabletce [...]

[...] regeneracyjną mięśni(obniża poziom kortyzolu, naturalnego hormonu steroidowego, działającego katabolicznie). Szczegółowa charakterystyka * BCAA max Protect - tabletki Składniki aktywne: 1 tabletka 100 g L-leucyna 500 mg 40 g L-izoleucyna 250 mg 20 g L-walina 250 mg 20 g Witamina B6 0,66 mg [...]

[...] + zestaw witamin - 1 tabletka (do nabycia w aptece) + Dietetyczny środek spożywczy dla dorosłych HUMAVIT M. Tabletki z drożdży piwnych z magnezem i witaminą B 3 tabletki 10:30 Posiłek 2 • 1 pomarańcza • 1 napój białkowy (przynajmniej 30g białka) na bazie mleka beztłuszczowego lub soku Może to być 1L mleka 0% + szczypta czosnku [...]

[...] schyleniu się na prostych nogach - dlatego boje się wykonywać wszelkie MC, boli mnie kręgosłup tez po podskokach, biegach czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: tak x2 Preferowane formy aktywności fizycznej: fitness ale ostatnio polubiłam siłowe :) [...]

[...] ale poza tym ponoc wszystko jest w porządku i powinnam uzbroic się w jeszcze trochę cierpliwosci z tym okresem, poki co nie chce go sztucznie wywoływac) czy bierzesz tabletki hormonalne: nie, ale kiedys regularnie brałam przez 3 lata. Przestałam we wrześniu 2012 czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane [...]

[...] i warzywami Co jako przekąskę : orzechy Co jako deser : nie jem Ograniczenia żywieniowe : nietolerancja laktozy Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : regularnie, biorę tabletki ze względu na problemu z poziomem hormonów Preferowane formy aktywności fizycznej wszystkie możliwe Stosowane aktualnie i [...]

[...] w nodze . Ogólnie moja waga cały czas była ww granicach 60-63 kg. Zawsze w rodzinie mówili że gdy przytyje to zaraz to zgubie...i tak było. Do czasu. Od jakiś 3 lat brałam tabletki antykoncepcyjne, było wszystko ok. Lecz jakiś rok temu postanowiliśmy z chłopakiem odstawić tabletki i wtedy się zaczeło. Na początku przytyłam z 5 kg. Jakieś 3 [...]

[...] regeneracyjną mięśni(obniża poziom kortyzolu, naturalnego hormonu steroidowego, działającego katabolicznie). Szczegółowa charakterystyka * BCAA max Protect - tabletki Składniki aktywne: 1 tabletka 100 g L-leucyna 500 mg 40 g L-izoleucyna 250 mg 20 g L-walina 250 mg 20 g Witamina B6 0,66 mg [...]

[...] odżywcza 100 g: białko 29 g, fosfolipidy (tłuszcze nienasycone) 34 g, węglowodany 34 g. Wartość energetyczna 100 g: 582 kcal/2900 kJ Porcja 12 tabletek waży 9 g. Masa tabletki: 750 mg. Zawartość netto: 390 g. Dawkowanie: 2-4 tabletki dziennie; sportowcy: 8-12 tabletek 1-3 razy dziennie. Tabletki należy żuć lub połykać. sportowcy:8-12 [...]

[...] dużo informacji o cyklu Metanabolem i chciałem się was poradzić czy cykl który ułożyłem jest dobrym cyklem na 1 raz stosowania Mety. 1:cykl : 91 tabletek 1 tydzien-po 2 tabletki dziennie 2 tydzien-po 2 tabletki dziennie 3 tydzien-po 3 tabletki dziennie 4 tydzien-po 3 tabletki dziennie 5 tydzien-po 2 tabletki dziennie 6 tydzien-po 1 [...]

[...] tyle staram się dobrze układać michę) no i może podrobów też raczej bym nie tknęła Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: niby tak ale o tym poniżej czy bierzesz tabletki hormonalne: Kontracept w 19,21,23 dniu cyklu czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: j.w. czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: ćwiczenia siłowe [...]

[...] dziennie biorę „moje" dawki bo one na mnie najlepiej działają!). Cykl będzie trwał 5-6 tygodni. Chodzi mi o to jaką kreatynę wybrać stosowałem w kolejności: - Naturella tabletki(brałem bez glukozy ale przyrost był- wiadomo pierwszy raz:) ) - Naturella tabletki (brałem z glukozą, przyrost był) - Naturella tabletki (brałem z glukozą, przyrost [...]

[...] ale jak się rzucę na słodkie, to jem do bólu aż padnę :( Co jako deser : j.w. Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : endometrioza, biorę antyki Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : omega 3 Stosowane wcześniej [...]

[...] bo będzie foch… wyrzucać jedzenia do koszta też jakoś trudno Stan zdrowia: chyba dobry, na nic ponoć nie choruję czy regularnie miesiączkujesz: co do godziny czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, bieganie, rowerek stacjonarny [...]

[...] plasterki żółtego sera - w środku plasterek szynki. - 2 jaja kurze(gotowane lub na surowo) + 0.5L litra wody nie gazowanej - Tabletki z drożdży z magnezem i witaminą B !! 2 tabletki !! Posiłek 2 - 100g ryżu - Tabletki z drożdży piwnych z magnezem i witaminą B !! 3 tabletki !! - 0.5L litra wody nie gazowanej Posiłek 3 - obiad w domu( jakieś [...]

[...] Co lubisz jeść na obiad: zupy Co jako przekąskę : kanapki Co jako deser : słodkości Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : biorę tabletki anty, mam podwyższone TSH i wszystkie dolegliwości, które się z tym wiążą: jestem ospała, szybko się męczę, potrafię spać 14h i się nie [...]

[...] itp.+ oliwa z oliwek lub orzechy Co jako przekąskę :- Co jako deser:- Ograniczenia żywieniowe :brak Stan zdrowia: b. dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie (dopiero przestałam, brałam przez pół roku antykoncepcyjne, decyzję o przestaniu podjęłam po tym co przeczytałam na tym forum- wzrosła moja [...]

[...] Ograniczenia żywieniowe : Raczej brak :) Stan zdrowia: Jak na razie czuję się świetnie i nic mi nie dolega. :) czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: Trening siłowy, krótkie aczkolwiek intensywne [...]

[...] t.prolongatum 100mg- 2 tydzień: t.prolongatum 100mg - 3 tydzień: t.prolongatum 200mg - 4 tydzien: 2 tabletki dziennie 10mg t.prolongatum 200mg -Dawka na tydzień 5 tydzien: 3 tabletki dziennie 15mg t.prolongatum 200mg - 6 tydzien: 4 tabletki dziennie 20mg [...]